Hier die genaue Beschreibung des Ablaufs als Video:
Hinweise zur Bedienung des Video-Players:
Das weiße Rechteck unten rechts im Player
startet den Vollbildmodus des Videos.
Achtet darauf, dass der Player auf Geschwindigkeit „1x“ steht, manchmal stellt sich dieser auf 1,2x um so dass ich dann ein wenig zu schnell spreche 😉